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學(xué)習(xí):做好事讓你感覺良好

來源:    日期:2016-1-26    瀏覽次數(shù)18915

      照亮你的辦公室或額外的明亮的房間能讓你更加清醒,保持下(鋼化玻璃)午的能量衰退在海灣。人們把人們暴露在明亮的白色光中,在警覺(夾膠玻璃)和認(rèn)知過程中增加了腦區(qū)的活躍度。為了抵御夜間的困倦,科學(xué)家建議,藍(lán)色的光可以做的伎倆。但睡眠中的缺失可能會(huì)適得其反,因?yàn)殚]上眼睛可以幫助你的大腦(中空玻璃)在白天學(xué)習(xí)的東西上的密封。

     有一種新的動(dòng)機(jī)去為他人做好事:這會(huì)讓你更幸(鋼化玻璃幕墻)福。米迦勒校長,在肯塔基的路易斯威爾大學(xué)的一位心理學(xué)家,一直由不同的人如何生活感到驚訝。Pat Tillman,例如,離開NFL參軍,戰(zhàn)斗在伊拉克和阿富汗之后(他被殺的地方),校長說,但名人(阜陽鋼化玻璃生產(chǎn)廠家)和社會(huì)名流帕麗斯·希爾頓不斷追求“膚淺的公共生活。”校長忍不住想知道哪些行為會(huì)讓人快樂追求快樂還是做的好?為了找出,他和他的同事要求一組65名大學(xué)生完成一個(gè)在線調(diào)查,每天三個(gè)(亳州鋼化玻璃工程公司)星期,評(píng)估他們參加了享樂,或享樂的行為,與有意義的活動(dòng),如幫助別人,聽朋友的問題和/或追求自己的人生目標(biāo)。調(diào)查詢問受試者他們的生活有多大的目的,他們是否感到快樂或悲傷。受試者也完成了2套問卷的(利辛玻璃銷售)開始和結(jié)束的研究,以評(píng)估他們對(duì)他們的生活更普遍。他們發(fā)現(xiàn),越來越多的人參加了有意義的活動(dòng),他們的生活更幸福,更有目的的生活。享樂行為,另一方面,并沒有使人們更幸福。意識(shí)到有些人可能會(huì)覺得報(bào)告享樂行為有罪,校長和他的同(利辛鋼化玻璃有限公司)事然后修改調(diào)查問題略顯得不好的地方,并要求新的一組學(xué)生再次進(jìn)行研究,這一時(shí)間超過一四周的時(shí)間。心理學(xué)家得到了相同(富亞鋼化玻璃)的結(jié)果。
      羅切斯特大學(xué)的心理學(xué)家李察瑞安說:“很多時(shí)候,我們認(rèn)為(蒙城鋼化玻璃)幸福是因?yàn)槟銥樽约憾鴣淼模?rdquo;這項(xiàng)研究并沒有參與這 項(xiàng)研究。但“事實(shí)證明,在一個(gè)悖論的方式,給予你更多,我認(rèn)為這是一個(gè)非常重要的信息,在一個(gè)文化,這(渦陽鋼化玻璃銷售)是非常經(jīng)常收到相反的效果。為了確保幸福和做好事之間的關(guān)系不是另一個(gè)幸福的途徑,而是讓人們做好事,研究者們看了看哪一個(gè)往往是先(室內(nèi)玻璃幕墻)來的。他們發(fā)現(xiàn),受試者在做好事后變得更加快樂,這表明,幸福實(shí)際上是在做好事的結(jié)果中出現(xiàn)的。研究結(jié)果將刊登在人格研究雜志,提出一個(gè)“非常樂觀的人,作為一個(gè)憤世嫉俗的人,我很高興(中空玻璃幕墻)地看到,他告訴LiveScience。